Hakken en palen |
|
datum plaatsing |
2006 nr. 38 |
medium |
NL10 |
auteur |
Suzanne Stam |
Soepel kronkelt de danseres om de paal, springt erin en hangt vervolgens ondersteboven. Met een verleidelijke lach kijkt ze haar publiek aan. Het ziet eruit alsof het haar geen enkele moeite kost. “Iedereen kan het leren,” zegt paaldanseres Olga die het al meer dan zes jaar professioneel paaldanst én les geeft. Dus ook de NL10-reporter hangt aan een paal. De kleedkamer van Fantasy Beach is op donderdagavond het toneel van ultrakorte rokjes, sexy broekjes en torenhoge hakken. “Vorige week had ik mijn gympjes aan maar dat is niet sierlijk natuurlijk,” zegt een meisje terwijl haar voet in een pump glijdt. Er wordt nog snel even met deo gesprayd. Zo’n vijftien meiden maken zich klaar voor weer een les in...paaldansen! Aangezien ik geen ster ben in het lopen op stiletto’s, ga ik op veilig en trek mijn laarzen aan. Met bescheiden hak, dat wel. Olga, de lerares stapt monter op zo’n vijftien centimeter hoogte binnen. “Dames, voor degene die voor het eerst zijn, ik licht jullie even in. We zijn in een parenclub die straks open gaat. Dan lopen er dus allemaal schaargeklede dames en heren rond maar wij trainen in een aparte zaal. Het kan zijn dat een verdwaalde bezoeker om de hoek komt kijken maar schrik niet, die stuur ik weg.” Beneden in de zaal staan op een podium voor de spiegelwand vier palen. De twee assistentes van Olga doen vast wat oefeningen terwijl Olga de muziek start. “We beginnen natuurlijk met de warming up!”, roept ze boven de muziek uit terwijl we gaan met z’n allen op een rijtje gaan staan. “Marcheer en neem je armen mee boven je hoofd!” Ah, dit ken ik wel, van de aerobiclessen op de sportschool, beetje de spieren warm en los maken. Na de warming up zet Olga met een blok magnesium twee kruizen bij elke paal. “Op het ene kruis staat je linkervoet, dan stap je met je rechtervoet op het kruis daarvoor en vervolgens draai je om de paal en kom je met je linkervoet weer voor de paal neer.” Olga doet de basisoefening voor. De andere meiden doen het om de beurt na. Dat ziet er niet zo moeilijk uit maar als het mijn beurt is en ik de paal vasthoud, ben ik de kluts kwijt. Olga schiet te hulp. “Pak de paal zo hoog mogelijk beet, stap in en draai.” Met een overstrekte elleboog hang ik met mijn volle gewicht aan de paal en...zwier! Van de andere meiden krijg ik spontaan applaus. “Probeer er wel bij te lachen!”, roept Olga. Ja, het moet er wel elegant uitzien natuurlijk. Volgens Olga kan iedereen paaldansen leren. “Of je nou jong of oud bent, dik of dun, dat maakt niet uit. Lenig hoef je ook niet te zijn. Hier leer je namelijk allemaal trucjes waardoor het er moeilijker uitziet dan het daadwerkelijk is. En vanzelf ontwikkel je wel kracht en souplesse. Paaldansen komt nu steeds meer uit die seks-club sfeer. Op sportscholen wordt er ook les in gegeven, mensen zien het als sport en vermaak. We krijgen hier van alles, van huisvrouwen, werkende moeders tot studenten. En ook vrijgezellenfeesten.” Vol bewondering kijk ik naar Olga als ze de volgende oefening voordoet, net zo als de twee vriendinnen naast mij. “Het ziet er moeilijk uit maar wij zijn hier voor de tweede keer en je leert het sneller dan je denkt.” Hun Brabantse accent verraadt dat ze niet uit Rotterdam komen. “We komen uit Tilburg maar we hebben de wekelijkse rit er graag voor over. Op grote feesten zie je steeds meer meiden paaldansen en wij wilden dat ook leren. Gewoon voor de lol hoor, niet om op te treden. Het is ook nog eens goed voor je lijf, kijk hoe strak en gespierd Olga er uit ziet, dat willen wij ook, haha!” Samen hebben ze er flink lol in, vooral bij de oefening waar ze met de benen de paal omklemmen en moeten blijven hangen. “Auw, dit doet verrekte pijn!” Dan is het mijn beurt weer. Ik spring in de paal en moet met gestrekte benen blijven hangen en me aan mijn armen naar beneden laten glijden. Ik dacht dat ik op de sportschool redelijk sterke armspieren had gekregen maar dat valt dus tegen. Olga en haar assistent ondersteunen me terwijl de pijn in mijn kruis onhoudbaar is. “Nu moet je je benen gestrekt open doen.” Met het zweet onder me oksels probeer ik nog enigszins vrouwelijk de weg naar beneden te vinden. Dit is verdomde hard werken. Gelukkig ben ik niet de enige, ik zie andere vrouwen ook lachend maar met een pijnlijke grimas over hun benen wrijven. Opeens steekt een man gekleed in een klein broekje, bezoeker van de parenavond, nieuwsgierig zijn hoofd om het hoekje. Iedereen is te geconcentreerd bezig om zich er druk om te maken. “We zijn bezig met een les!”, roept Olga hem toe. Verontschuldigend en geamuseerd druipt hij af. In de pauze puf ik even uit tussen een paar meiden. “Ik werk in een dansclub en de andere meiden daar kunnen allemaal paaldansen. Dan wil ik natuurlijk niet achterblijven, vandaar dat ik deze cursus doe. En ik wil mijn vriend verrassen voor zijn verjaardag!” Een andere vrouw vertelt dat ze ook thuis een paal wil. “Ik wil er wel beter in worden, gewoon voor mezelf.” De 25-jarige Tessa is ambtenaar en volgt voor de tweede keer een les maar zoals ze om de paal danst, zou je zeggen dat ze er al veel meer heeft gevolgd. “Het is wel zwaar, de vorige keer had ik vier dagen spierpijn en zat ik onder de blauwe plekken. Maar je leert het inderdaad snel. Ik zie het echt als sport, of kunstvorm. Daarom vind ik het leuk om te doen. Ik hoef er niet mee in een club op te treden ofzo. Maar het lijkt me wel leuk als ik een keer een congres moet organiseren om het te doen. Om het suffe ambtenaren imago een beetje op te boosten!” Het is weer tijd voor de volgende oefening. Ik wrijf mijn handen in met magnesium voor meer grip, sla mijn knieholte zo hoog mogelijk om de paal, pak hem beet en zet me af. Ik dacht dat het best aardig ging maar vergeet mijn andere been te strekken achter de paal. Dus moet ik het over doen van Olga, net zolang dat het wel aardig gaat. Na wat pogingen komt er dan eindelijk een move uit die goed voelt, er aardig uitziet en ik presteer het ook nog om daarbij te lachen. Daarna mag iedereen vrij oefenen en danst iedereen er wellustig op los. Na twee en een half uur ben ik bekaf. De volgende dag kan ik bijna niet lopen van de spierpijn en heb ik een blauwe plek op mijn achterbeen. Paaldansen is mega-zwaar maar ook erg leuk! Als ik de paal in mijn trappenhuis zie, pak ik hem lachend beet en zwier ik sexy naar beneden... Info: Bij de Rotterdamse Paaldans Academy kost een eenmalige proefles € 50,-. De basiscursus (3 lessen) kost € 145,-. Daarna kun je ook nog vervolgcursussen volgen. Meer info: www.paaldans-academy.nl. Een andere plek in Rotterdam waar je kunt leren paaldansen is via www.showtime-agency.nl. Een cursus kost daar € 150,-. Paal thuis Om goed te worden, zul je moeten oefenen. Zie je het niet zitten om daarvoor naar een club te gaan of om buiten rond een lantaarnpaal te kronkelen? Dan is de thuispaal de oplossing! Een vaste paal kost via de Paaldans Academy € 170,- inclusief levering en montage. Als je geen paal in je woonkamer wilt, kies je voor de mobiele paal. Binnen een minuut zet je die op en tuig je hem af. Die kost € 249,-. Ook handig om mee te nemen dus voor een showtje bij je schoonouders of op je werk! [ < terug ] Dit artikel is auteursrechtelijk beschermd. Indien dit artikel interessant is voor uw website, bieden wij u de mogelijkheid het te gebruiken. Neem hiervoor contact op met Nostraverus.
|
|